今、自分のモチベーションが下がっているから、体が反応しているのかもしれないです。股関節のエクササイズ続いております。お風呂上がりに腰割りをしようとするとこどもたちがおもしろがって、又の間をくぐっていきます。体重に変化が少し出てきました。マイナス1キロぐらいでしょうか。
ええ、前々から見たいと思っていた映画を借りてきました。映画見たのは楽しいですね~。毎日仕事だからなあ。1本見るとまた見たくなる。
さてさて、ここしばらく気にしているのがケーキを食べてしまったので、夜もくもくとウォーキング。ミレラルウォーターをがばがば飲んで一杯汗かいデトックス効果も期待。。こういうことはすぐに調査、ってことで、パソコン使ってサクサクサイトを見つけていました。思ったんですけどネットって便利だ。知りたいことは調べればなんでも見つけられます。ケーキを食べてしまったので、夜もくもくとウォーキング。ミレラルウォーターをがばがば飲んで一杯汗かいデトックス効果も期待。のサイトが山ほど出てきました。この話はまたじっくり話しましょう。